• Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte Podcast

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2241 Lukas und die Mondmission

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    Die Abende werden kürzer, drinnen wird es gemütlicher, genau die richtige Zeit für meinen Adventskalender: 24 Türchen, 24 neue Geschichten exklusiv für euch, dieses Jahr mit Pupsi und das goldene Leuchten. Hörprobe gibt’s hier [Hörprobe Türchen 1]. Alle Infos und die Bestellung findet ihr hier [direkt zum Kalender].
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    Lukas sitzt auf seinem Lieblingsplatz, dem weichen Teppich in seinem Kinderzimmer, und betrachtet ein altes Foto von seinem Opa. Sein Opa war Uhrmacher, hat Uhren repariert und selbst hergestellt, und hatte dabei ein heimliches Hobby: Nachts baute er Teleskope, mit denen man weit in das Universum blicken konnte. In Lukas‘ Händen liegt ein Andenken an ihn, eine silberne Taschenuhr, die nicht einfach nur tickt, sondern summt, als würde sie ein Lied direkt aus den Sternen singen.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Lukas aus dieser Uhr und den Erinnerungen an die Teleskope seines Opas eine Idee entwickelt und mit seinem besten Freund, dem Roboterhund Blink, der Farben hören statt sehen kann, ein Raumschiff aus Pappe baut. Für diese Nacht gibt es eine Mission: Der Mond verliert sein Licht, und die Menschen schlafen nicht mehr so schön. Als Lukas den Knopf an der Taschenuhr drückt, verwandelt sich sein ganzes Zimmer, draußen leuchten die Sterne, und das Raumschiff hebt ab, mitten durch die Sternschnuppen.

    Was passiert, als Lukas und Blink auf dem Mond landen, der sich anfühlt, als sei er mit Puderzucker bestäubt, und dort auf die Mondwächterin Luna treffen, verrate ich an dieser Stelle nicht vollständig. Nur so viel: Luna erklärt, warum der Mond sein Leuchten verliert, und Lukas‘ Taschenuhr verwandelt sich dabei in etwas ganz Unerwartetes, eine Botschaft, die vielleicht sogar von seinem Opa stammt.

    Diese Folge ist für alle Kinder, die gerne an Erinnerungen an geliebte Menschen festhalten, und für alle, die staunen, wie viel Licht man mit einem einzigen mutigen Schritt zurückbringen kann. Besonders schön finde ich den Gedanken am Ende, dass wahres Licht nicht von außen kommt, sondern dass wir es alle in uns tragen, und dass wir am meisten strahlen, wenn wir es mit anderen teilen.

    Auf abinsbett.net findet ihr alle Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich.

    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2240 Marleen und der Wunschbrunnen

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    Marleen liegt im hohen Gras hinter dem alten Apfelbaum im Garten ihrer Oma, als sie plötzlich ein seltsames Kling-Kling hört, wie ein Glöckchen aus reinstem Glas. Sie schiebt Efeu beiseite und entdeckt eine Welt, die sie noch nie zuvor gesehen hat: einen moosbewachsenen Brunnen, und darauf sitzt eine kleine, rundliche Gestalt mit smaragdgrüner Samtweste und goldener Mütze.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Herr Kieselbart sich vorstellt, nämlich als der Hüter der vergessenen Wünsche, und wie er Marleen erklärt, dass die meisten Menschen viel zu schnell an ihm vorbeilaufen und dabei ihre Wünsche und Wunder vergessen. Als Marleen überlegt, was sie sich wünschen soll, denkt sie zuerst an ein neues rotes Fahrrad und an einen Berg aus Eis, der niemals schmilzt. Doch dann erinnert sie sich an ihre Oma, die im letzten Sommer so traurig war, als die Sonnenblumen die Köpfe hängen ließen.

    Was Marleen sich am Ende wirklich wünscht, und was passiert, als sie Kieselbarts Mütze in den Brunnen wirft, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Die Blumen blühen danach nicht heller oder schöner als vorher, und Marleen ist zunächst ziemlich enttäuscht. Doch Herr Kieselbart zeigt ihr etwas im Brunnenwasser, das ihr Bild ganz neu erscheinen lässt.

    Diese Folge ist für alle Kinder, die manchmal enttäuscht sind, wenn ein Wunsch nicht so erfüllt wird, wie sie es sich vorgestellt haben, und für alle, die lernen, dass auch welke Blätter und verblühte Blumen ihre eigene Schönheit haben. Besonders schön finde ich den Moment am Ende, wenn Marleen ihre Oma mit einem Lächeln und einem Funkeln in den Augen am Hauseingang stehen sieht, denn da ahnt man, dass diese Geschichte mehr mit beiden zu tun hat, als man zunächst denkt.

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    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2239 Sören und die geheime Botschaft

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    Sören spielt an einem ganz ruhigen Nachmittag draußen im Garten, zieht mit einem Stock Linien in die Erde und hört nur ein leises Summen und ein Rascheln im Apfelbaum. Dann landet plötzlich ein Rotkehlchen direkt vor ihm auf dem Weg, hüpft auf ihn zu, öffnet den Schnabel und lässt ein zusammengeknülltes Stück Papier ins Gras fallen.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie aus einem einzigen Zettel eine ganze Schnitzeljagd durch den Garten wird. Auf dem ersten Zettel steht in krakeliger Schrift ein Hinweis, der Sören zum Apfelbaum führt, dessen Äste tief hängen und unter dem es schattig und kühl ist. Dort, unter einem Stein, der sonst nicht dort liegt, findet er den nächsten Zettel. Jeder Hinweis führt ihn an einen neuen Ort im Garten, zur Gartenbank am kleinen Weg, wo er unter der Sitzfläche sucht, und schließlich zur bunten Blumenwiese mit gelben, weißen und violetten Blumen, immer begleitet vom Rotkehlchen, das von Ast zu Ast flattert und ihm zu folgen scheint.

    Was Sören am Ende in einem kleinen Holzkästchen findet, und was auf der zweiten Zeile der geheimen Botschaft steht, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Es hat damit zu tun, dass die Welt voller kleiner Wunder ist, wenn man nur genau hinsieht. Diese Folge ist für alle Kinder, die gerne auf Entdeckungstour gehen, und für alle, die manchmal einfach nur ruhig im Gras sitzen und der Welt zuhören wollen.

    Besonders schön finde ich den Moment, in dem Sören sich am Ende beim Rotkehlchen bedankt, ganz so, als hätten die beiden gemeinsam ein Spiel gespielt. Und vielleicht haben sie das ja auch.

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    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    #2237 Arvid und der Dino-Zahn

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    Arvid sitzt beim Frühstück und rührt sein Marmeladenbrötchen nicht an. Sein Schneidezahn oben links wackelt schon seit drei Tagen, und er hat Angst, dass er beim Draufbeißen ausfällt und für immer ein Loch zurückbleibt. Also kaut er den ganzen Tag nur auf der rechten Seite, vorsichtig, als wäre die linke aus Glas gemacht.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Arvid seine Angst ganz von selbst überwindet, nämlich mit Hilfe seines Lieblingsbuchs über Dinosaurier. Auf einer Seite entdeckt er einen Triceratops mit Hunderten von Zähnen, die sich ein Leben lang immer wieder von selbst erneuern. Papa erklärt ihm, dass es bei Menschen anders läuft, aber dass die Lücke trotzdem nicht für immer bleibt. Als am Nachmittag eine Schale mit rot und grün gestreiften Äpfeln auf dem Tisch steht, nimmt sich Arvid einen großen roten heraus, dreht ihn in der Hand, riecht an ihm und hält ihn lange nur so vor sich, bevor er sich traut. Erst als er wieder an den Triceratops denkt, sagt er sich selbst ganz entschlossen, dass er das jetzt macht, wie ein echter Dino eben.

    Was dann mit einem lauten Knacken passiert, das durch die ganze Küche hallt, und was Arvid mitten im Apfel entdeckt, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Es hat mit einem kleinen Nest aus Watte zu tun, das er danach ganz behutsam in einer Pappschachtel auf sein Fensterbrett stellt. Diese Folge ist für alle Kinder, die gerade selbst einen wackeligen Zahn haben oder sich vor dem ersten Ausfallen fürchten, und für alle, die sich manchmal ein bisschen Mut von einem Dinosaurier abschauen müssen.

    Am Ende, vor dem Spiegel, entdeckt Arvid gemeinsam mit Papa noch etwas, das ihm zeigt: Eine Lücke bleibt nicht lange eine Lücke, denn schon ein winziger weißer Punkt im Zahnfleisch verrät, dass der nächste Zahn unterwegs ist. Das fand ich einen schönen Moment, gerade weil er so beiläufig daherkommt.

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    euer Marco

    #2236 Lina und der Tag an dem sie Königin wird

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    Lina sitzt nach dem Abendessen in ihrem Lieblingssessel, ihr Stofftier Nilas fest im Arm, während Mama noch in ihrem Buch blättert. Später im Bett scheint der Mond durch die Vorhänge, alles im Zimmer ist wie immer, die Kuscheldecke, das kleine Nachtlicht in Sternenform. Und doch fühlt sich an diesem Abend irgendetwas anders an.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie viel Vertrauen in der Stimme liegt, die Lina da plötzlich hört: Lina, es ist Zeit, deine Krone wartet. Auf der Haut spürt sie einen Windhauch, obwohl das Fenster gar nicht offen ist, und als sie sich aufsetzt, ist niemand zu sehen, nur ihr Kissen, das auf einmal lächelt und spricht. Mit einem Mal hebt sich das ganze Bett vom Boden, ganz sanft, wie eine Wolke, und schwebt hinaus in den Sternenhimmel.

    Mit ihrem Bett fliegt Lina über Wälder aus flauschigem Moos, über Seen aus Limonade und Berge aus Zuckerwatte, bis sie auf einem goldenen Hügel landet. Vor ihr steht ein Schloss ganz aus glitzerndem Glas, und davor wartet eine Gruppe Tiere auf sie, ein schlauer Fuchs, eine tanzende Schildkröte und ein Eichhörnchen mit Brille. Was die Tiere von Lina wollen, und warum ausgerechnet sie die Richtige dafür ist, verrate ich an dieser Stelle nicht.

    Nur so viel: Im Schloss trifft Lina auf ein weinendes Drachenkind, das sich verlaufen hat, und auf Pflanzen, die ihre Farbe verloren haben. Und als es im Schloss plötzlich dunkel wird, spürt Lina, wie stark sie eigentlich ist. Diese Folge ist für alle Kinder, die manchmal denken, sie müssten laut oder auffällig sein, um etwas zu bewirken, und für alle, die lieber ruhig und nachdenklich durch die Welt gehen. Am Ende sagt der Fuchs zu Lina einen Satz, den ich mir gleich zweimal angehört habe: dass man nicht laut sein muss, um mutig zu sein.

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#1911 Fenja und der Dienst der stillen Wächter

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Heute ist es in Fenjas Welt einfach zu laut.
Das Telefon klingelt, ihr kleiner Bruder ruft, der Wind pfeift – und Fenja sehnt sich nur nach einem Moment Stille.
Doch als sie leise um Ruhe bittet, erscheinen drei zarte Lichtgestalten in ihrem Zimmer: die stillen Wächter.
Sie laden Fenja ein, für eine Nacht bei ihrem geheimen Dienst zu helfen – sie verteilt mit ihnen Ruhe über schlaflose Städte, unruhige Tiere und flüsternde Wälder.
Eine sanfte Gute-Nacht-Geschichte über das Geschenk der Stille und die Kraft, Frieden in sich selbst zu finden.


„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1700 Geschichten.
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#1910 Erwin und der gute Laune Bär

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Ein magisches Dorf ohne Lachen – das hat es noch nie gegeben!
Erwin wundert sich, warum selbst die Frösche am Teich keine Witze mehr quaken. Gemeinsam mit dem Gute-Laune-Bär macht er sich auf eine fröhliche Spurensuche.
Was als Suche nach verlorener Freude beginnt, endet mit einem Lächeln, das das ganze Dorf ansteckt.
Diese Gute-Nacht-Geschichte ist ein leiser, liebevoller Hinweis darauf, dass Freude wächst, wenn man sie teilt.

#1909 Kim und der komische Käfer

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Es beginnt alles mit einem leisen Summen. Kim begegnet einem seltsamen Käfer, der anders ist als alle anderen. Was hat es mit diesem magischen Wesen auf sich, und wohin führt es sie? Eine Reise voller Geheimnisse und leuchtender Wunder erwartet euch in dieser Folge von Ab ins Bett mit Marco König.


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#1908 Boris und die Jagd nach dem letzten Sonnenstrahl

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Der Tag neigt sich dem Ende zu, doch Boris kann den letzten Sonnenstrahl einfach nicht loslassen.
Ein flimmerndes Licht tanzt über den Gartenzaun und flüstert ihm ein Geheimnis zu: Wer ihm folgt, darf sich etwas wünschen.
Neugierig macht sich Boris auf den Weg und erlebt eine sanfte Reise durch das Abendlicht, das langsam dem Mond weicht.
Eine liebevolle Gute-Nacht-Geschichte über Hoffnung, kleine Wunder und den Zauber, der im Abschied des Tages liegt.

#1907 Moritz und die Mini-Mietze

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Ein leises Miauen weckt Moritz mitten in der Nacht – und plötzlich steht in seinem Garten eine winzige Katze, die ihm geheimnisvoll zuzwinkert.
Neugierig folgt er ihr und findet sich kurz darauf in einem Garten wieder, der nicht mehr seiner ist: riesige Blätter, leuchtende Blumen und ein Abenteuer in Miniaturgröße warten auf ihn.
Gemeinsam mit der kleinen Mietze entdeckt Moritz, dass auch das Kleinsein ganz groß sein kann – und dass Mut und Freundschaft überall Platz finden.

#1906 Flora und das Rätsel mit Plus und Minus

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Flora liebt Abenteuer und Rätsel über alles. Eines Tages begegnet sie im Wald zwei außergewöhnlichen Wesen: Plus und Minus. Die beiden stellen Flora spannende Rätsel, die sie mit Mut und Köpfchen lösen muss. Für jedes gelöste Rätsel erhält Flora einen funkelnden Stern, der sie daran erinnert, wie wichtig Neugier und Wissen sind. Gemeinsam erleben sie eine zauberhafte Reise, die Flora zeigt, dass sie mit ihrem klugen Kopf alles erreichen kann. Eine wunderbare Geschichte über die Freude am Lernen und den Mut, sich neuen Herausforderungen zu stellen. „Ab ins Bett mit Marco König“ – die perfekte Gute-Nacht-Geschichte für kleine Abenteurer und Rätselmeister!

#1905 Rafael und die Schaukel in der Nacht

0:00 / 0:00 19,2 MB

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Es ist eine dieser Nächte, in denen der Himmel ein Geheimnis flüstert.
Rafael kann nicht schlafen und entdeckt eine Schaukel, die direkt an der Mondsichel hängt.
Dort erfährt er, dass jede Nacht ein anderes Kind schaukeln darf – und wer auf der Mondschaukel sitzt, darf sich etwas wünschen.
Doch Rafael steht vor einer Entscheidung: Soll er sich selbst etwas wünschen oder jemand anderem Glück schenken?
Eine sanfte Gute-Nacht-Geschichte über das Teilen, Gerechtigkeit und das warme Gefühl, das bleibt, wenn man an andere denkt.

#1904 Elisa und ein riesiger Kran

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Wer hätte gedacht, dass ein Baukran heimlich Tierträume baut? Elisa staunt, als sich der Riese aus Metall am Abend plötzlich bewegt – und statt Mauern entstehen Nester, kleine Fenster und ein Dach aus Blättern. Zusammen mit Igel, Maus und Eule erlebt sie, wie aus einer Baustelle ein Ort voller Geborgenheit wird. Eine ruhige Geschichte über Zusammenhalt, Fantasie und das Gefühl, willkommen zu sein – Ab ins Bett mit Marco König.


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#1903 Lucas und die vergessen Worte

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Zuerst kratzt der Stift nur leise über das Papier – doch plötzlich ruft er: „Sapperlot!“
Lucas kann kaum glauben, was er hört: Sein Stift spricht!
Er stammt aus einer anderen Zeit und erzählt von alten Wörtern, die voller Klang und Freundlichkeit waren.
Gemeinsam bringen sie die vergessenen Worte zum Leuchten – und Lucas entdeckt, dass Sprache etwas Lebendiges ist.
Ein Sprachabenteuer zum Einschlafen und Träumen.

#1902 Carlotta und der hungrige Mond

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Was macht der Mond eigentlich, wenn er Hunger hat?
Carlotta wird mitten in der Nacht von einem leisen Magenknurren geweckt. Doch das Geräusch kommt nicht aus ihrem Bauch – sondern vom Himmel! Ihr Kuscheltier Leo hat eine verblüffende Erklärung: Der Mond macht wieder seine Lichtdiät. Aber wird er irgendwann ganz verschwinden? Carlotta schreibt dem Mond einen Brief ans Fenster – und erhält eine wunderbare Antwort. Eine ruhige, fantasievolle Gute Nacht Geschichte über Vertrauen, Veränderung und das Licht, das nie ganz verschwindet.


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