• Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte Podcast

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2241 Lukas und die Mondmission

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    Die Abende werden kürzer, drinnen wird es gemütlicher, genau die richtige Zeit für meinen Adventskalender: 24 Türchen, 24 neue Geschichten exklusiv für euch, dieses Jahr mit Pupsi und das goldene Leuchten. Hörprobe gibt’s hier [Hörprobe Türchen 1]. Alle Infos und die Bestellung findet ihr hier [direkt zum Kalender].
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    Lukas sitzt auf seinem Lieblingsplatz, dem weichen Teppich in seinem Kinderzimmer, und betrachtet ein altes Foto von seinem Opa. Sein Opa war Uhrmacher, hat Uhren repariert und selbst hergestellt, und hatte dabei ein heimliches Hobby: Nachts baute er Teleskope, mit denen man weit in das Universum blicken konnte. In Lukas‘ Händen liegt ein Andenken an ihn, eine silberne Taschenuhr, die nicht einfach nur tickt, sondern summt, als würde sie ein Lied direkt aus den Sternen singen.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Lukas aus dieser Uhr und den Erinnerungen an die Teleskope seines Opas eine Idee entwickelt und mit seinem besten Freund, dem Roboterhund Blink, der Farben hören statt sehen kann, ein Raumschiff aus Pappe baut. Für diese Nacht gibt es eine Mission: Der Mond verliert sein Licht, und die Menschen schlafen nicht mehr so schön. Als Lukas den Knopf an der Taschenuhr drückt, verwandelt sich sein ganzes Zimmer, draußen leuchten die Sterne, und das Raumschiff hebt ab, mitten durch die Sternschnuppen.

    Was passiert, als Lukas und Blink auf dem Mond landen, der sich anfühlt, als sei er mit Puderzucker bestäubt, und dort auf die Mondwächterin Luna treffen, verrate ich an dieser Stelle nicht vollständig. Nur so viel: Luna erklärt, warum der Mond sein Leuchten verliert, und Lukas‘ Taschenuhr verwandelt sich dabei in etwas ganz Unerwartetes, eine Botschaft, die vielleicht sogar von seinem Opa stammt.

    Diese Folge ist für alle Kinder, die gerne an Erinnerungen an geliebte Menschen festhalten, und für alle, die staunen, wie viel Licht man mit einem einzigen mutigen Schritt zurückbringen kann. Besonders schön finde ich den Gedanken am Ende, dass wahres Licht nicht von außen kommt, sondern dass wir es alle in uns tragen, und dass wir am meisten strahlen, wenn wir es mit anderen teilen.

    Auf abinsbett.net findet ihr alle Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich.

    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2240 Marleen und der Wunschbrunnen

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    Marleen liegt im hohen Gras hinter dem alten Apfelbaum im Garten ihrer Oma, als sie plötzlich ein seltsames Kling-Kling hört, wie ein Glöckchen aus reinstem Glas. Sie schiebt Efeu beiseite und entdeckt eine Welt, die sie noch nie zuvor gesehen hat: einen moosbewachsenen Brunnen, und darauf sitzt eine kleine, rundliche Gestalt mit smaragdgrüner Samtweste und goldener Mütze.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Herr Kieselbart sich vorstellt, nämlich als der Hüter der vergessenen Wünsche, und wie er Marleen erklärt, dass die meisten Menschen viel zu schnell an ihm vorbeilaufen und dabei ihre Wünsche und Wunder vergessen. Als Marleen überlegt, was sie sich wünschen soll, denkt sie zuerst an ein neues rotes Fahrrad und an einen Berg aus Eis, der niemals schmilzt. Doch dann erinnert sie sich an ihre Oma, die im letzten Sommer so traurig war, als die Sonnenblumen die Köpfe hängen ließen.

    Was Marleen sich am Ende wirklich wünscht, und was passiert, als sie Kieselbarts Mütze in den Brunnen wirft, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Die Blumen blühen danach nicht heller oder schöner als vorher, und Marleen ist zunächst ziemlich enttäuscht. Doch Herr Kieselbart zeigt ihr etwas im Brunnenwasser, das ihr Bild ganz neu erscheinen lässt.

    Diese Folge ist für alle Kinder, die manchmal enttäuscht sind, wenn ein Wunsch nicht so erfüllt wird, wie sie es sich vorgestellt haben, und für alle, die lernen, dass auch welke Blätter und verblühte Blumen ihre eigene Schönheit haben. Besonders schön finde ich den Moment am Ende, wenn Marleen ihre Oma mit einem Lächeln und einem Funkeln in den Augen am Hauseingang stehen sieht, denn da ahnt man, dass diese Geschichte mehr mit beiden zu tun hat, als man zunächst denkt.

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    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2239 Sören und die geheime Botschaft

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    Sören spielt an einem ganz ruhigen Nachmittag draußen im Garten, zieht mit einem Stock Linien in die Erde und hört nur ein leises Summen und ein Rascheln im Apfelbaum. Dann landet plötzlich ein Rotkehlchen direkt vor ihm auf dem Weg, hüpft auf ihn zu, öffnet den Schnabel und lässt ein zusammengeknülltes Stück Papier ins Gras fallen.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie aus einem einzigen Zettel eine ganze Schnitzeljagd durch den Garten wird. Auf dem ersten Zettel steht in krakeliger Schrift ein Hinweis, der Sören zum Apfelbaum führt, dessen Äste tief hängen und unter dem es schattig und kühl ist. Dort, unter einem Stein, der sonst nicht dort liegt, findet er den nächsten Zettel. Jeder Hinweis führt ihn an einen neuen Ort im Garten, zur Gartenbank am kleinen Weg, wo er unter der Sitzfläche sucht, und schließlich zur bunten Blumenwiese mit gelben, weißen und violetten Blumen, immer begleitet vom Rotkehlchen, das von Ast zu Ast flattert und ihm zu folgen scheint.

    Was Sören am Ende in einem kleinen Holzkästchen findet, und was auf der zweiten Zeile der geheimen Botschaft steht, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Es hat damit zu tun, dass die Welt voller kleiner Wunder ist, wenn man nur genau hinsieht. Diese Folge ist für alle Kinder, die gerne auf Entdeckungstour gehen, und für alle, die manchmal einfach nur ruhig im Gras sitzen und der Welt zuhören wollen.

    Besonders schön finde ich den Moment, in dem Sören sich am Ende beim Rotkehlchen bedankt, ganz so, als hätten die beiden gemeinsam ein Spiel gespielt. Und vielleicht haben sie das ja auch.

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    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    #2237 Arvid und der Dino-Zahn

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    Arvid sitzt beim Frühstück und rührt sein Marmeladenbrötchen nicht an. Sein Schneidezahn oben links wackelt schon seit drei Tagen, und er hat Angst, dass er beim Draufbeißen ausfällt und für immer ein Loch zurückbleibt. Also kaut er den ganzen Tag nur auf der rechten Seite, vorsichtig, als wäre die linke aus Glas gemacht.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Arvid seine Angst ganz von selbst überwindet, nämlich mit Hilfe seines Lieblingsbuchs über Dinosaurier. Auf einer Seite entdeckt er einen Triceratops mit Hunderten von Zähnen, die sich ein Leben lang immer wieder von selbst erneuern. Papa erklärt ihm, dass es bei Menschen anders läuft, aber dass die Lücke trotzdem nicht für immer bleibt. Als am Nachmittag eine Schale mit rot und grün gestreiften Äpfeln auf dem Tisch steht, nimmt sich Arvid einen großen roten heraus, dreht ihn in der Hand, riecht an ihm und hält ihn lange nur so vor sich, bevor er sich traut. Erst als er wieder an den Triceratops denkt, sagt er sich selbst ganz entschlossen, dass er das jetzt macht, wie ein echter Dino eben.

    Was dann mit einem lauten Knacken passiert, das durch die ganze Küche hallt, und was Arvid mitten im Apfel entdeckt, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Es hat mit einem kleinen Nest aus Watte zu tun, das er danach ganz behutsam in einer Pappschachtel auf sein Fensterbrett stellt. Diese Folge ist für alle Kinder, die gerade selbst einen wackeligen Zahn haben oder sich vor dem ersten Ausfallen fürchten, und für alle, die sich manchmal ein bisschen Mut von einem Dinosaurier abschauen müssen.

    Am Ende, vor dem Spiegel, entdeckt Arvid gemeinsam mit Papa noch etwas, das ihm zeigt: Eine Lücke bleibt nicht lange eine Lücke, denn schon ein winziger weißer Punkt im Zahnfleisch verrät, dass der nächste Zahn unterwegs ist. Das fand ich einen schönen Moment, gerade weil er so beiläufig daherkommt.

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    euer Marco

    #2236 Lina und der Tag an dem sie Königin wird

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    Lina sitzt nach dem Abendessen in ihrem Lieblingssessel, ihr Stofftier Nilas fest im Arm, während Mama noch in ihrem Buch blättert. Später im Bett scheint der Mond durch die Vorhänge, alles im Zimmer ist wie immer, die Kuscheldecke, das kleine Nachtlicht in Sternenform. Und doch fühlt sich an diesem Abend irgendetwas anders an.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie viel Vertrauen in der Stimme liegt, die Lina da plötzlich hört: Lina, es ist Zeit, deine Krone wartet. Auf der Haut spürt sie einen Windhauch, obwohl das Fenster gar nicht offen ist, und als sie sich aufsetzt, ist niemand zu sehen, nur ihr Kissen, das auf einmal lächelt und spricht. Mit einem Mal hebt sich das ganze Bett vom Boden, ganz sanft, wie eine Wolke, und schwebt hinaus in den Sternenhimmel.

    Mit ihrem Bett fliegt Lina über Wälder aus flauschigem Moos, über Seen aus Limonade und Berge aus Zuckerwatte, bis sie auf einem goldenen Hügel landet. Vor ihr steht ein Schloss ganz aus glitzerndem Glas, und davor wartet eine Gruppe Tiere auf sie, ein schlauer Fuchs, eine tanzende Schildkröte und ein Eichhörnchen mit Brille. Was die Tiere von Lina wollen, und warum ausgerechnet sie die Richtige dafür ist, verrate ich an dieser Stelle nicht.

    Nur so viel: Im Schloss trifft Lina auf ein weinendes Drachenkind, das sich verlaufen hat, und auf Pflanzen, die ihre Farbe verloren haben. Und als es im Schloss plötzlich dunkel wird, spürt Lina, wie stark sie eigentlich ist. Diese Folge ist für alle Kinder, die manchmal denken, sie müssten laut oder auffällig sein, um etwas zu bewirken, und für alle, die lieber ruhig und nachdenklich durch die Welt gehen. Am Ende sagt der Fuchs zu Lina einen Satz, den ich mir gleich zweimal angehört habe: dass man nicht laut sein muss, um mutig zu sein.

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#1773 Steve und das Skateboard mit der Superpower

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„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1700 Geschichten.
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Was würdest du tun, wenn dein Skateboard plötzlich lebendig wird? In der heutigen Gute-Nacht-Geschichte von Ab ins Bett mit Marco König erlebt Steve etwas, das er nie für möglich gehalten hätte: Sein Skateboard kann nicht nur Tricks, sondern besitzt eine magische Superkraft! Gemeinsam helfen sie einer kleinen Katze in Not und zeigen einer Gruppe Kinder, wie viel Spaß es macht, mutig zu sein.

Begleitet Steve auf diesem aufregenden, aber entspannenden Abenteuer, bei dem er lernt, dass der wahre Zauber in ihm selbst steckt.

Diese Geschichte hilft deinem Kind, ruhig und glücklich einzuschlafen, mit einer liebevollen Botschaft über Mut, Freundschaft und das Helfen anderer.

#1772 Frederike und das Pony, dass fliegen lernt

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Frederike liebt Ponys – und noch mehr Zeit verbringt sie im Stall, seit das neue Pony angekommen ist: klein, weich, neugierig. Die beiden werden schnell Freunde, und als sie sich eines Abends ihre geheimsten Wünsche verraten, beginnt etwas Besonderes. Das Pony möchte fliegen. Und Frederike? Sie glaubt daran.

Diese ruhige Gute-Nacht-Geschichte für Kinder ab 3 Jahren erzählt nicht von großen Wundern, sondern von kleinen Schritten – und davon, wie wertvoll es ist, gemeinsam zu träumen und es einfach zu versuchen.

#1771 Simon und die verborgene Welt

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Simon kritzelt mit einem Stift an die Wand – ausgerechnet im Kinderzimmer. Doch als er später im Bett liegt, verändert sich die Zeichnung. Die gemalte Tür wird plötzlich… echt. Dahinter beginnt eine verborgene Welt, die aussieht wie sein Zimmer – nur ganz anders: Dort kann das Kissen fliegen, der Schrank erzählt Geschichten, und sogar der Teppich kichert leise.

Diese zarte Gute-Nacht-Geschichte führt Kinder von 3 bis 10 Jahren sanft in den Schlaf – mit viel Fantasie, einer Prise Magie und einer liebevollen Botschaft: Wer still ist und genau hinsieht, findet überall kleine Wunder.

#1770 Bella und der Schatten der Mitte

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Mitten im Jahr, genau zur Mittagszeit, passiert etwas Seltsames: Bellas Schatten ist einfach weg. Kein Wind, kein Regen – und doch fehlt etwas. Auf der Suche nach ihrem Schatten entdeckt Bella einen besonderen Ort, den man nur besuchen kann, wenn das Jahr sich teilt.

Diese sanfte Gute-Nacht-Geschichte begleitet Kinder zwischen 3 und 10 Jahren mit leiser Fantasie, Wärme und einem stillen Gedanken: Manchmal liegt das Wichtigste genau dazwischen – zwischen Gestern und Morgen, zwischen Anfang und Ziel.

#1769 Korbinian und die Geschichte, die gestrickt wird

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Der Faden bewegte sich – obwohl niemand ihn berührte. Korbinian spürte ein Kribbeln am Handgelenk, leise wie ein Gedanke, der sich nicht laut traut.

Was nach einem einfachen Wollarmband aussieht, beginnt in dieser Nacht, seine eigene Sprache zu sprechen: Es strickt eine Geschichte, die ganz still in Korbinians Herz wächst – eine Geschichte, die nichts will, außer da zu sein.

#1768 Josephine und das Wolkentier

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Ein ganz normaler Abend verwandelt sich für Josephine in ein tierisch wunderbares Abenteuer. Erst glaubt sie, sich verhört zu haben – doch die Tiergeräusche werden lauter. Woher kommen sie bloß? Die Antwort liegt nicht auf der Straße, sondern viel höher … im Himmel! Eine beruhigende und fantasievolle Gute Nacht Geschichte mit einer Überraschung am Ende – über Mut, Staunen und eine ganz besondere Begegnung mit einem Wesen, das niemand sonst kennt.

#1767 Erik und das elektrische Einhorn

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Ein ganz gewöhnlicher Nachmittag wird für Erik zu einem besonderen Abenteuer: Als er von seiner kleinen Schwester erfährt, wie magisch Einhörner sein können, fasst er einen mutigen Entschluss. Mit viel Erfindergeist baut er aus alten Teilen ein eigenes Einhorn – eines, das sogar leuchtet! Und was als stilles Bastelprojekt beginnt, wird bald zur Sensation im ganzen Ort. Eine ruhige und liebevolle Gute Nacht Geschichte über Kreativität, Selbstvertrauen und die Kraft der Fantasie.

#1766 Suse und der neue Roller

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Susi sieht die Kinder auf der Straße lachen, flitzen und kreischen. Alle fahren Roller – nur sie nicht. Noch nicht. Denn heute hat Susi einen Plan. Einen echten Susi-Plan. Und der beginnt mit strahlenden Augen, einem Ausflug in den Laden und einem leuchtend blauen Roller.

Aber das ist erst der Anfang. Denn als Susi am Abend einem kleinen, stillen Jungen begegnet, merkt sie, dass geteilte Freude manchmal noch viel größer ist als der eigene Wunsch.

Diese liebevolle Gute-Nacht-Geschichte schenkt dir Ruhe, ein warmes Herz – und zeigt, wie schön es ist, anderen etwas Gutes zu tun.

🛴 Mit dabei: ein blauer Traum auf Rädern, die beste Freundin Lena, ein schüchterner Junge namens Max – und ein Sonnenuntergang, der alles in goldenes Licht taucht.

#1765 Maximilian und der total übertriebene Rüsselalarm

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Maximilian staunt nicht schlecht, als er im Matheunterricht aus dem Fenster blickt – da steht tatsächlich ein kleiner, süßer Elefant auf dem Schulhof! Es ist Pupsi, der zwischen der Menschen- und der Anderswelt reisen kann. Als die Lehrerin „Rüsselalarm“ ausruft, bricht in der ganzen Schule das Chaos aus. Doch Pupsi bleibt gelassen – und bringt am Ende alle zusammen. Heute geht es um Überraschungen, Zusammenhalt und darum, wie aus einem übertriebenen Alarm ein wunderbares Freundschaftsfest wird.

#1764 Ronja und der unendliche Regenbogen

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Was, wenn ein Regenbogen nicht aufhört? Nicht nach dem Hügel, nicht hinter dem Haus – sondern einfach immer weitergeht?

Ronja entdeckt eines Abends ein buntes Licht am Himmel, das kein Ende kennt. In dieser ruhigen und fantasievollen Gute Nacht Geschichte geht sie der Frage nach, was unendlich wirklich bedeutet – und ob man es vielleicht nicht mit dem Kopf, sondern mit dem Herzen verstehen kann.

Ein sanftes Einschlafabenteuer über Farben, Gedanken, große Gefühle und die Freude am Staunen.