• Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte Podcast

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2242 Bettina und die grummelige Blume

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    Die Abende werden kürzer, drinnen wird es gemütlicher, genau die richtige Zeit für meinen Adventskalender: 24 Türchen, 24 neue Geschichten exklusiv für euch, dieses Jahr mit Pupsi und das goldene Leuchten. Hörprobe gibt’s hier [Hörprobe Türchen 1]. Alle Infos und die Bestellung findet ihr hier [direkt zum Kalender].
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    Bettina ist auf dem Weg zu ihrer Freundin Annabell, in der Hand eine kleine Stofftasche mit einem Apfel und einer Zeichnung. Als sie an einem großen Baum vorbeigeht, hört sie plötzlich eine Stimme: Ach nö, oh nö, heute ist einfach alles doof! Sie bleibt stehen, schaut nach links und rechts, aber niemand ist zu sehen. Erst als sie ganz genau hinschaut, entdeckt sie zwischen den Grashalmen eine kleine Blume mit gelben Blütenblättern, die traurig nach unten hängen.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Bettina sich einfach zu der schlecht gelaunten Blume ins Gras setzt und in Ruhe zuhört, warum die Blume so einen schrecklichen Tag hat: Der Wind hat ihre Blütenblätter zerzaust, eine Schnecke hat an ihr geknabbert, und sie glaubt, dass heute niemand sie schön findet. Statt die Sorgen der Blume klein zu reden, sagt Bettina einfach: Ich finde dich schön, du bist wie ein kleiner Sonnenschein.

    Was genau Bettina danach versucht, um die grummelige Blume doch noch zum Lachen zu bringen, und warum ausgerechnet ein Grashalm unter ihrer Nase dabei eine wichtige Rolle spielt, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Am Ende steht eine ganz andere, viel fröhlichere Blume am Wegesrand, als Bettina sich auf den Weg zu Annabell macht.

    Diese Folge ist für alle Kinder, die manchmal auch einen richtig schlechten Tag haben, und für alle, die lernen, dass es oft schon hilft, wenn jemand einfach kurz stehen bleibt und zuhört. Besonders schön finde ich den Gedanken, dass man mit ein bisschen Geduld und einem kleinen Witz selbst die mieseste Laune in Lachen verwandeln kann.

    Auf abinsbett.net findet ihr alle Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich.

    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2241 Lukas und die Mondmission

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    Lukas sitzt auf seinem Lieblingsplatz, dem weichen Teppich in seinem Kinderzimmer, und betrachtet ein altes Foto von seinem Opa. Sein Opa war Uhrmacher, hat Uhren repariert und selbst hergestellt, und hatte dabei ein heimliches Hobby: Nachts baute er Teleskope, mit denen man weit in das Universum blicken konnte. In Lukas‘ Händen liegt ein Andenken an ihn, eine silberne Taschenuhr, die nicht einfach nur tickt, sondern summt, als würde sie ein Lied direkt aus den Sternen singen.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Lukas aus dieser Uhr und den Erinnerungen an die Teleskope seines Opas eine Idee entwickelt und mit seinem besten Freund, dem Roboterhund Blink, der Farben hören statt sehen kann, ein Raumschiff aus Pappe baut. Für diese Nacht gibt es eine Mission: Der Mond verliert sein Licht, und die Menschen schlafen nicht mehr so schön. Als Lukas den Knopf an der Taschenuhr drückt, verwandelt sich sein ganzes Zimmer, draußen leuchten die Sterne, und das Raumschiff hebt ab, mitten durch die Sternschnuppen.

    Was passiert, als Lukas und Blink auf dem Mond landen, der sich anfühlt, als sei er mit Puderzucker bestäubt, und dort auf die Mondwächterin Luna treffen, verrate ich an dieser Stelle nicht vollständig. Nur so viel: Luna erklärt, warum der Mond sein Leuchten verliert, und Lukas‘ Taschenuhr verwandelt sich dabei in etwas ganz Unerwartetes, eine Botschaft, die vielleicht sogar von seinem Opa stammt.

    Diese Folge ist für alle Kinder, die gerne an Erinnerungen an geliebte Menschen festhalten, und für alle, die staunen, wie viel Licht man mit einem einzigen mutigen Schritt zurückbringen kann. Besonders schön finde ich den Gedanken am Ende, dass wahres Licht nicht von außen kommt, sondern dass wir es alle in uns tragen, und dass wir am meisten strahlen, wenn wir es mit anderen teilen.

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    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2240 Marleen und der Wunschbrunnen

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    Marleen liegt im hohen Gras hinter dem alten Apfelbaum im Garten ihrer Oma, als sie plötzlich ein seltsames Kling-Kling hört, wie ein Glöckchen aus reinstem Glas. Sie schiebt Efeu beiseite und entdeckt eine Welt, die sie noch nie zuvor gesehen hat: einen moosbewachsenen Brunnen, und darauf sitzt eine kleine, rundliche Gestalt mit smaragdgrüner Samtweste und goldener Mütze.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Herr Kieselbart sich vorstellt, nämlich als der Hüter der vergessenen Wünsche, und wie er Marleen erklärt, dass die meisten Menschen viel zu schnell an ihm vorbeilaufen und dabei ihre Wünsche und Wunder vergessen. Als Marleen überlegt, was sie sich wünschen soll, denkt sie zuerst an ein neues rotes Fahrrad und an einen Berg aus Eis, der niemals schmilzt. Doch dann erinnert sie sich an ihre Oma, die im letzten Sommer so traurig war, als die Sonnenblumen die Köpfe hängen ließen.

    Was Marleen sich am Ende wirklich wünscht, und was passiert, als sie Kieselbarts Mütze in den Brunnen wirft, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Die Blumen blühen danach nicht heller oder schöner als vorher, und Marleen ist zunächst ziemlich enttäuscht. Doch Herr Kieselbart zeigt ihr etwas im Brunnenwasser, das ihr Bild ganz neu erscheinen lässt.

    Diese Folge ist für alle Kinder, die manchmal enttäuscht sind, wenn ein Wunsch nicht so erfüllt wird, wie sie es sich vorgestellt haben, und für alle, die lernen, dass auch welke Blätter und verblühte Blumen ihre eigene Schönheit haben. Besonders schön finde ich den Moment am Ende, wenn Marleen ihre Oma mit einem Lächeln und einem Funkeln in den Augen am Hauseingang stehen sieht, denn da ahnt man, dass diese Geschichte mehr mit beiden zu tun hat, als man zunächst denkt.

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    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2239 Sören und die geheime Botschaft

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    Sören spielt an einem ganz ruhigen Nachmittag draußen im Garten, zieht mit einem Stock Linien in die Erde und hört nur ein leises Summen und ein Rascheln im Apfelbaum. Dann landet plötzlich ein Rotkehlchen direkt vor ihm auf dem Weg, hüpft auf ihn zu, öffnet den Schnabel und lässt ein zusammengeknülltes Stück Papier ins Gras fallen.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie aus einem einzigen Zettel eine ganze Schnitzeljagd durch den Garten wird. Auf dem ersten Zettel steht in krakeliger Schrift ein Hinweis, der Sören zum Apfelbaum führt, dessen Äste tief hängen und unter dem es schattig und kühl ist. Dort, unter einem Stein, der sonst nicht dort liegt, findet er den nächsten Zettel. Jeder Hinweis führt ihn an einen neuen Ort im Garten, zur Gartenbank am kleinen Weg, wo er unter der Sitzfläche sucht, und schließlich zur bunten Blumenwiese mit gelben, weißen und violetten Blumen, immer begleitet vom Rotkehlchen, das von Ast zu Ast flattert und ihm zu folgen scheint.

    Was Sören am Ende in einem kleinen Holzkästchen findet, und was auf der zweiten Zeile der geheimen Botschaft steht, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Es hat damit zu tun, dass die Welt voller kleiner Wunder ist, wenn man nur genau hinsieht. Diese Folge ist für alle Kinder, die gerne auf Entdeckungstour gehen, und für alle, die manchmal einfach nur ruhig im Gras sitzen und der Welt zuhören wollen.

    Besonders schön finde ich den Moment, in dem Sören sich am Ende beim Rotkehlchen bedankt, ganz so, als hätten die beiden gemeinsam ein Spiel gespielt. Und vielleicht haben sie das ja auch.

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    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    #2237 Arvid und der Dino-Zahn

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    Arvid sitzt beim Frühstück und rührt sein Marmeladenbrötchen nicht an. Sein Schneidezahn oben links wackelt schon seit drei Tagen, und er hat Angst, dass er beim Draufbeißen ausfällt und für immer ein Loch zurückbleibt. Also kaut er den ganzen Tag nur auf der rechten Seite, vorsichtig, als wäre die linke aus Glas gemacht.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Arvid seine Angst ganz von selbst überwindet, nämlich mit Hilfe seines Lieblingsbuchs über Dinosaurier. Auf einer Seite entdeckt er einen Triceratops mit Hunderten von Zähnen, die sich ein Leben lang immer wieder von selbst erneuern. Papa erklärt ihm, dass es bei Menschen anders läuft, aber dass die Lücke trotzdem nicht für immer bleibt. Als am Nachmittag eine Schale mit rot und grün gestreiften Äpfeln auf dem Tisch steht, nimmt sich Arvid einen großen roten heraus, dreht ihn in der Hand, riecht an ihm und hält ihn lange nur so vor sich, bevor er sich traut. Erst als er wieder an den Triceratops denkt, sagt er sich selbst ganz entschlossen, dass er das jetzt macht, wie ein echter Dino eben.

    Was dann mit einem lauten Knacken passiert, das durch die ganze Küche hallt, und was Arvid mitten im Apfel entdeckt, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Es hat mit einem kleinen Nest aus Watte zu tun, das er danach ganz behutsam in einer Pappschachtel auf sein Fensterbrett stellt. Diese Folge ist für alle Kinder, die gerade selbst einen wackeligen Zahn haben oder sich vor dem ersten Ausfallen fürchten, und für alle, die sich manchmal ein bisschen Mut von einem Dinosaurier abschauen müssen.

    Am Ende, vor dem Spiegel, entdeckt Arvid gemeinsam mit Papa noch etwas, das ihm zeigt: Eine Lücke bleibt nicht lange eine Lücke, denn schon ein winziger weißer Punkt im Zahnfleisch verrät, dass der nächste Zahn unterwegs ist. Das fand ich einen schönen Moment, gerade weil er so beiläufig daherkommt.

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    euer Marco

#1685 Luca und der Supermarkt der Träume

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Luca geht wie jeden Montag mit seinem Papa einkaufen – doch heute ist alles anders: Der Boden wird weich wie Wolken, die Regale bewegen sich leise, und plötzlich steht Luca vor einer geheimen Tür, die nur Träumer sehen können. Dahinter liegt der Supermarkt der Träume – ein Ort voller Wunderbonbons, Mut-Marmelade und fliegender Einkaufswagen. Diese fantasievolle Gute Nacht Geschichte aus dem Podcast Ab ins Bett mit Marco König schenkt Geborgenheit, lädt zum Träumen ein und erinnert daran, dass das Schönste oft in den kleinen Dingen liegt.

#1684 Merle und das Land vor unserer Zeit

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Merle wollte eigentlich nur ein bisschen im Sand malen – doch dann knackte etwas unter der alten Eiche. Ein geheimer Gang, leuchtende Pilze und ein kleiner sprechender Dinosaurier führen sie an einen Ort, an dem die Zeit stehen geblieben ist. In dieser beruhigenden Gute-Nacht-Geschichte voller Magie und Wärme entdeckt Merle das „Land vor unserer Zeit“ – ein Ort, an dem Erinnerungen leben, Pflanzen flüstern und das Herz ganz leicht wird.

Diese Einschlafgeschichte aus dem Podcast Ab ins Bett mit Marco König schenkt Geborgenheit, lässt Kinder träumen und zeigt ganz sanft: Alles Schöne bleibt – wenn wir es in uns tragen.

#1683 Jakob und Zahnbürste die Wunder vollbringt

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Zähneputzen – das gehört einfach zum Abend dazu. Auch für Jakob. Doch als er eines Nachts eine silberne Zahnbürste auf seinem Fensterbrett findet, beginnt etwas ganz Besonderes. Diese Zahnbürste spricht. Und nicht nur das – sie bringt Jakob in fremde Welten, mitten hinein in einen leuchtenden Dschungel, zu sprechenden Tieren und unglaublichen Abenteuern.

Und plötzlich merkt Jakob: Er ist viel mutiger, als er dachte.

Diese liebevolle Gute Nacht Geschichte zeigt, wie Fantasie wachsen kann – sogar aus ganz alltäglichen Dingen. Ideal für Kinder, die ein bisschen mehr Magie im Alltag gebrauchen können.

#1682 Lucy und der Lautsprecherwagen

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Am 4. April ist nicht nur Freitag, sondern auch ein magischer Tag für Lucy. Als ein Auto mit einem riesigen Lautsprecher an ihrem Fenster vorbeifährt, erfährt sie vom Zirkus in der Stadt – und macht sich sofort auf den Weg dorthin. Doch nicht nur die Artisten beeindrucken sie, sondern vor allem der Lautsprecherwagen.

Was wäre, wenn man mit solch einem Wagen noch viel mehr als Zirkusankündigungen machen könnte? Lucy hat eine wundervolle Idee, die schon bald die ganze Stadt zum Lächeln bringt.

Diese Gute Nacht Geschichte schenkt Hoffnung, zeigt, wie ein einzelner Gedanke viele Herzen berühren kann – und begleitet euch liebevoll ins Traumland.

#1681 Leano und der Erklärbar

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Leano kann nicht schlafen – zu viele Fragen schwirren in seinem Kopf. Zum Glück gibt es den Erklärbar, einen weisen Bären an einem magischen Ort, der jede Frage mit Herz und Fantasie beantwortet. Eine liebevolle Gute Nacht Geschichte für kleine Grübler und große Träumer. Jetzt hören – bei Ab ins Bett mit Marco König, dem Podcast mit entspannenden Gute Nacht Geschichten für Kinder.

#1680 Laura und die Höhle unter dem Kindergarten

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Laura liebt Versteckspiele. Doch heute entdeckt sie hinter dem Klettergerüst etwas ganz Besonderes: Ein geheimer Gang führt sie in eine unterirdische Höhle – voller leuchtender Pilze, glitzernder Steine und einer Nachricht, die nur für sie bestimmt ist. Doch woher wissen die Bewohner der Höhle eigentlich ihren Namen?

Diese Ab-ins-Bett-Geschichte ist ruhig, geheimnisvoll und wunderbar zum Einschlafen geeignet.

#1679 Jonah und der Besuch aus dem Neandertal

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Was hat ein Mammutzahn im Schulrucksack verloren?
Für Jonah beginnt eine Nacht voller Fragen – und Antworten, die aus der Steinzeit kommen.

Ab ins Bett mit Marco König – dein Podcast mit Gute Nacht Geschichten für Kinder.
In dieser Folge trifft Jonah auf einen ungewöhnlichen Gast aus der Vergangenheit: Nea, ein Junge aus dem Neandertal. Warum hat Jonah plötzlich einen Mammutzahn im Rucksack? Was passiert, wenn die Zeitwächter kommen? Und wie kann eine kleine Lampe zur Rettung beitragen? Diese fantasievolle Geschichte erzählt von Mut, Vertrauen und einer Verbindung, die stärker ist als Zeit.
Perfekt zum Einschlafen – ruhig, liebevoll und mit einer kleinen Prise Steinzeitzauber.

#1678 Juna und das Pferd, das gerne Taxi fährt

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Ein Fenster. Ein leises Schnauben. Und dann: Ein Pferd mit einem ganz besonderes Taxi das auf Juna wartet – aber es fährt nicht durch Straßen wie wir sie kennen, sondern durch Gedanken, Gefühle und kleine Wunder.

In dieser einfühlsamen Gute-Nacht-Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König trifft Juna auf ein sprechendes Pferd, das sie in eine Welt voller Fragen, Fantasie und leiser Antworten bringt.

Gemeinsam mit ihrem neuen, rollenden Freund entdeckt Juna, dass manchmal ein Lächeln reicht, um den Weg zurück ins Licht zu finden.

#1677 Pupsi und der Ritt auf dem Flugzeug

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Ein Garten, ein geheimnisvolles Flugzeug und ein kleiner Elefant mit großen Ohren: Heute hebt Pupsi ab – aber nicht als Passagier, sondern auf dem Flügel! In dieser liebevoll erzählten Gute-Nacht-Geschichte aus Ab ins Bett mit Marco König wartet ein traumhaftes Abenteuer über den Wolken.

Gemeinsam mit einem Grashüpfer als Pilot lernt Pupsi, dass man sich manchmal einfach dem Wind anvertrauen muss. Zwischen Sturmwolken, Mutproben und Sternenglanz zeigt sich: Wer an sich glaubt, kann das Unmögliche möglich machen – sogar einen Ritt auf einem Flugzeug.

🪶 Fantasievoll, beruhigend und voller Vertrauen – perfekt zum Einschlafen.

#1676 Madlen und der mutige Marienkäfer

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Madeleine mag eigentlich gar nicht so gern Fahrrad fahren – bis sie mit ihrer besten Freundin Annabelle unterwegs ist. Doch plötzlich steht ein mutiger kleiner Marienkäfer mitten auf dem Weg und ruft: Stopp!
Was erst wie ein kleiner Zwischenfall wirkt, wird zu einem großen Abenteuer: Der Marienkäfer zeigt den beiden Mädchen ein geheimes Wunder und verrät, warum es wichtig ist, auch die kleinsten Lebewesen ernst zu nehmen.

Diese fantasievolle Gute Nacht Geschichte erzählt von Achtsamkeit, Freundschaft, Vertrauen – und davon, dass selbst winzige Flügel große Träume tragen können.