Kann ein Nachtlicht an zwei Orten gleichzeitig leuchten? Erik würde sagen: fast. In der heutigen Einschlafgeschichte lernst du Lumi kennen, eine kleine Schildkröte aus Glas, die auf Eriks Nachttisch wohnt und jede Nacht warm und orange leuchtet. Für Erik ist klar: Ohne Lumi geht gar nichts, ohne Lumi kann er nicht schlafen.

Aber heute ist kein gewöhnlicher Abend. Eriks kleine Schwester Ida schläft zum allerersten Mal in ihrem eigenen Zimmer unter dem Dach, mit gelben Vorhängen und einem Berg Kuscheltiere. Was tagsüber wie ein grosses Abenteuer aussah, fühlt sich im Dunkeln plötzlich ganz anders an. Und während Ida oben wach liegt, liegt Erik unten wach und ringt mit einer Frage, die grösser ist als er selbst.

Diese Gute Nacht Geschichte handelt von Geschwistern, vom Teilen und von der Entdeckung, dass in uns oft mehr Mut steckt, als wir glauben. Ganz nebenbei gibt es eine kleine Atemübung zum Mitmachen, die auch deinem Kind beim Einschlafen helfen kann: einatmen wie an einer Blume riechen, ausatmen wie eine Kerze sanft flackern lassen.

Ich wünsche mir, dass diese Geschichte euer Abendritual ein bisschen wärmer macht. Macht es euch gemütlich, kuschelt euch unter die Decke und hört gemeinsam zu, wie Erik seine ganz eigene Art von Licht entdeckt.

Mehr über mich und den Podcast findest du auf abinsbett.net. Wenn du möchtest, dass es jeden Tag neue Geschichten gibt, kannst du mich auf abinsbett.net/support unterstützen. Ich freue mich über jede Bewertung und jede Weiterempfehlung an andere Familien. Bis morgen um 18 Uhr, schlaft gut!

Kann ein Nachtlicht an zwei Orten gleichzeitig leuchten? Erik würde sagen: fast. In der heutigen Einschlafgeschichte lernst du Lumi kennen, eine kleine Schildkröte aus Glas, die auf Eriks Nachttisch wohnt und jede Nacht warm und orange leuchtet. Für Erik ist klar: Ohne Lumi geht gar nichts, ohne Lumi kann er nicht schlafen.

Aber heute ist kein gewöhnlicher Abend. Eriks kleine Schwester Ida schläft zum allerersten Mal in ihrem eigenen Zimmer unter dem Dach, mit gelben Vorhängen und einem Berg Kuscheltiere. Was tagsüber wie ein grosses Abenteuer aussah, fühlt sich im Dunkeln plötzlich ganz anders an. Und während Ida oben wach liegt, liegt Erik unten wach und ringt mit einer Frage, die grösser ist als er selbst.

Diese Gute Nacht Geschichte handelt von Geschwistern, vom Teilen und von der Entdeckung, dass in uns oft mehr Mut steckt, als wir glauben. Ganz nebenbei gibt es eine kleine Atemübung zum Mitmachen, die auch deinem Kind beim Einschlafen helfen kann: einatmen wie an einer Blume riechen, ausatmen wie eine Kerze sanft flackern lassen.

Ich wünsche mir, dass diese Geschichte euer Abendritual ein bisschen wärmer macht. Macht es euch gemütlich, kuschelt euch unter die Decke und hört gemeinsam zu, wie Erik seine ganz eigene Art von Licht entdeckt.

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„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten.
Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung.

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Die klügste Eule des Waldes vergisst ihre eigenen Sachen? Genau das passiert Frau Olga, denn ihr Kopf ist voll mit den Fragen aller anderen Tiere. Zum Glück ist Johanna zur Stelle. Gemeinsam suchen die beiden nach verlorenen Dingen, und Johanna zeigt der weisen Eule einen Merktrick, auf den in all den Jahren noch niemand gekommen ist. Nebenbei verrät Frau Olga echte Waldgeheimnisse, und am Ende wartet eine wunderschöne Überraschung an Johannas Fenster. Eine warme Geschichte übers Helfen, Merken und Einschlafen.

Und falls dein Kind nach dieser Folge wissen will, warum Eulen eigentlich so grosse Augen haben: Genau darum geht es heute in meinem neuen Podcast „Warum eigentlich – Die Welt einfach erklärt“. Die perfekte Ergänzung für alle kleinen Eulenfans.

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Eine Fledermaus, die bei einem Wettrennen mitläuft statt zu fliegen? Genau das hat sich Klaus in den Kopf gesetzt. Beim grossen Wiesenrennen will er allen zeigen, dass in ihm eine echte Maus steckt. Doch seine Flughäute haben andere Pläne, und dann passiert etwas, mit dem niemand gerechnet hat. Eine Geschichte über einen besten Freund, der an dich glaubt, und darüber, dass genau das an dir besonders ist, was du am liebsten verstecken würdest. Perfekt zum Einschlafen und Träumen.

Wer hätte gedacht, dass ein Baukran heimlich Tierträume baut? Elisa staunt, als sich der Riese aus Metall am Abend plötzlich bewegt – und statt Mauern entstehen Nester, kleine Fenster und ein Dach aus Blättern. Zusammen mit Igel, Maus und Eule erlebt sie, wie aus einer Baustelle ein Ort voller Geborgenheit wird. Eine ruhige Geschichte über Zusammenhalt, Fantasie und das Gefühl, willkommen zu sein: Ab ins Bett mit Marco König.

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