• Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte Podcast

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2241 Lukas und die Mondmission

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    Die Abende werden kürzer, drinnen wird es gemütlicher, genau die richtige Zeit für meinen Adventskalender: 24 Türchen, 24 neue Geschichten exklusiv für euch, dieses Jahr mit Pupsi und das goldene Leuchten. Hörprobe gibt’s hier [Hörprobe Türchen 1]. Alle Infos und die Bestellung findet ihr hier [direkt zum Kalender].
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    Lukas sitzt auf seinem Lieblingsplatz, dem weichen Teppich in seinem Kinderzimmer, und betrachtet ein altes Foto von seinem Opa. Sein Opa war Uhrmacher, hat Uhren repariert und selbst hergestellt, und hatte dabei ein heimliches Hobby: Nachts baute er Teleskope, mit denen man weit in das Universum blicken konnte. In Lukas‘ Händen liegt ein Andenken an ihn, eine silberne Taschenuhr, die nicht einfach nur tickt, sondern summt, als würde sie ein Lied direkt aus den Sternen singen.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Lukas aus dieser Uhr und den Erinnerungen an die Teleskope seines Opas eine Idee entwickelt und mit seinem besten Freund, dem Roboterhund Blink, der Farben hören statt sehen kann, ein Raumschiff aus Pappe baut. Für diese Nacht gibt es eine Mission: Der Mond verliert sein Licht, und die Menschen schlafen nicht mehr so schön. Als Lukas den Knopf an der Taschenuhr drückt, verwandelt sich sein ganzes Zimmer, draußen leuchten die Sterne, und das Raumschiff hebt ab, mitten durch die Sternschnuppen.

    Was passiert, als Lukas und Blink auf dem Mond landen, der sich anfühlt, als sei er mit Puderzucker bestäubt, und dort auf die Mondwächterin Luna treffen, verrate ich an dieser Stelle nicht vollständig. Nur so viel: Luna erklärt, warum der Mond sein Leuchten verliert, und Lukas‘ Taschenuhr verwandelt sich dabei in etwas ganz Unerwartetes, eine Botschaft, die vielleicht sogar von seinem Opa stammt.

    Diese Folge ist für alle Kinder, die gerne an Erinnerungen an geliebte Menschen festhalten, und für alle, die staunen, wie viel Licht man mit einem einzigen mutigen Schritt zurückbringen kann. Besonders schön finde ich den Gedanken am Ende, dass wahres Licht nicht von außen kommt, sondern dass wir es alle in uns tragen, und dass wir am meisten strahlen, wenn wir es mit anderen teilen.

    Auf abinsbett.net findet ihr alle Folgen. Danke an alle, die den Podcast über abinsbett.net/support unterstützen, das macht die tägliche Gute-Nacht-Geschichte erst möglich.

    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2240 Marleen und der Wunschbrunnen

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    Marleen liegt im hohen Gras hinter dem alten Apfelbaum im Garten ihrer Oma, als sie plötzlich ein seltsames Kling-Kling hört, wie ein Glöckchen aus reinstem Glas. Sie schiebt Efeu beiseite und entdeckt eine Welt, die sie noch nie zuvor gesehen hat: einen moosbewachsenen Brunnen, und darauf sitzt eine kleine, rundliche Gestalt mit smaragdgrüner Samtweste und goldener Mütze.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Herr Kieselbart sich vorstellt, nämlich als der Hüter der vergessenen Wünsche, und wie er Marleen erklärt, dass die meisten Menschen viel zu schnell an ihm vorbeilaufen und dabei ihre Wünsche und Wunder vergessen. Als Marleen überlegt, was sie sich wünschen soll, denkt sie zuerst an ein neues rotes Fahrrad und an einen Berg aus Eis, der niemals schmilzt. Doch dann erinnert sie sich an ihre Oma, die im letzten Sommer so traurig war, als die Sonnenblumen die Köpfe hängen ließen.

    Was Marleen sich am Ende wirklich wünscht, und was passiert, als sie Kieselbarts Mütze in den Brunnen wirft, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Die Blumen blühen danach nicht heller oder schöner als vorher, und Marleen ist zunächst ziemlich enttäuscht. Doch Herr Kieselbart zeigt ihr etwas im Brunnenwasser, das ihr Bild ganz neu erscheinen lässt.

    Diese Folge ist für alle Kinder, die manchmal enttäuscht sind, wenn ein Wunsch nicht so erfüllt wird, wie sie es sich vorgestellt haben, und für alle, die lernen, dass auch welke Blätter und verblühte Blumen ihre eigene Schönheit haben. Besonders schön finde ich den Moment am Ende, wenn Marleen ihre Oma mit einem Lächeln und einem Funkeln in den Augen am Hauseingang stehen sieht, denn da ahnt man, dass diese Geschichte mehr mit beiden zu tun hat, als man zunächst denkt.

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    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte#2239 Sören und die geheime Botschaft

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    Sören spielt an einem ganz ruhigen Nachmittag draußen im Garten, zieht mit einem Stock Linien in die Erde und hört nur ein leises Summen und ein Rascheln im Apfelbaum. Dann landet plötzlich ein Rotkehlchen direkt vor ihm auf dem Weg, hüpft auf ihn zu, öffnet den Schnabel und lässt ein zusammengeknülltes Stück Papier ins Gras fallen.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie aus einem einzigen Zettel eine ganze Schnitzeljagd durch den Garten wird. Auf dem ersten Zettel steht in krakeliger Schrift ein Hinweis, der Sören zum Apfelbaum führt, dessen Äste tief hängen und unter dem es schattig und kühl ist. Dort, unter einem Stein, der sonst nicht dort liegt, findet er den nächsten Zettel. Jeder Hinweis führt ihn an einen neuen Ort im Garten, zur Gartenbank am kleinen Weg, wo er unter der Sitzfläche sucht, und schließlich zur bunten Blumenwiese mit gelben, weißen und violetten Blumen, immer begleitet vom Rotkehlchen, das von Ast zu Ast flattert und ihm zu folgen scheint.

    Was Sören am Ende in einem kleinen Holzkästchen findet, und was auf der zweiten Zeile der geheimen Botschaft steht, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Es hat damit zu tun, dass die Welt voller kleiner Wunder ist, wenn man nur genau hinsieht. Diese Folge ist für alle Kinder, die gerne auf Entdeckungstour gehen, und für alle, die manchmal einfach nur ruhig im Gras sitzen und der Welt zuhören wollen.

    Besonders schön finde ich den Moment, in dem Sören sich am Ende beim Rotkehlchen bedankt, ganz so, als hätten die beiden gemeinsam ein Spiel gespielt. Und vielleicht haben sie das ja auch.

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    Einen schönen Abend und süße Träume,
    euer Marco

    #2237 Arvid und der Dino-Zahn

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    Arvid sitzt beim Frühstück und rührt sein Marmeladenbrötchen nicht an. Sein Schneidezahn oben links wackelt schon seit drei Tagen, und er hat Angst, dass er beim Draufbeißen ausfällt und für immer ein Loch zurückbleibt. Also kaut er den ganzen Tag nur auf der rechten Seite, vorsichtig, als wäre die linke aus Glas gemacht.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie Arvid seine Angst ganz von selbst überwindet, nämlich mit Hilfe seines Lieblingsbuchs über Dinosaurier. Auf einer Seite entdeckt er einen Triceratops mit Hunderten von Zähnen, die sich ein Leben lang immer wieder von selbst erneuern. Papa erklärt ihm, dass es bei Menschen anders läuft, aber dass die Lücke trotzdem nicht für immer bleibt. Als am Nachmittag eine Schale mit rot und grün gestreiften Äpfeln auf dem Tisch steht, nimmt sich Arvid einen großen roten heraus, dreht ihn in der Hand, riecht an ihm und hält ihn lange nur so vor sich, bevor er sich traut. Erst als er wieder an den Triceratops denkt, sagt er sich selbst ganz entschlossen, dass er das jetzt macht, wie ein echter Dino eben.

    Was dann mit einem lauten Knacken passiert, das durch die ganze Küche hallt, und was Arvid mitten im Apfel entdeckt, verrate ich an dieser Stelle nicht. Nur so viel: Es hat mit einem kleinen Nest aus Watte zu tun, das er danach ganz behutsam in einer Pappschachtel auf sein Fensterbrett stellt. Diese Folge ist für alle Kinder, die gerade selbst einen wackeligen Zahn haben oder sich vor dem ersten Ausfallen fürchten, und für alle, die sich manchmal ein bisschen Mut von einem Dinosaurier abschauen müssen.

    Am Ende, vor dem Spiegel, entdeckt Arvid gemeinsam mit Papa noch etwas, das ihm zeigt: Eine Lücke bleibt nicht lange eine Lücke, denn schon ein winziger weißer Punkt im Zahnfleisch verrät, dass der nächste Zahn unterwegs ist. Das fand ich einen schönen Moment, gerade weil er so beiläufig daherkommt.

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    euer Marco

    #2236 Lina und der Tag an dem sie Königin wird

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    Lina sitzt nach dem Abendessen in ihrem Lieblingssessel, ihr Stofftier Nilas fest im Arm, während Mama noch in ihrem Buch blättert. Später im Bett scheint der Mond durch die Vorhänge, alles im Zimmer ist wie immer, die Kuscheldecke, das kleine Nachtlicht in Sternenform. Und doch fühlt sich an diesem Abend irgendetwas anders an.

    Ich mag an dieser Folge besonders, wie viel Vertrauen in der Stimme liegt, die Lina da plötzlich hört: Lina, es ist Zeit, deine Krone wartet. Auf der Haut spürt sie einen Windhauch, obwohl das Fenster gar nicht offen ist, und als sie sich aufsetzt, ist niemand zu sehen, nur ihr Kissen, das auf einmal lächelt und spricht. Mit einem Mal hebt sich das ganze Bett vom Boden, ganz sanft, wie eine Wolke, und schwebt hinaus in den Sternenhimmel.

    Mit ihrem Bett fliegt Lina über Wälder aus flauschigem Moos, über Seen aus Limonade und Berge aus Zuckerwatte, bis sie auf einem goldenen Hügel landet. Vor ihr steht ein Schloss ganz aus glitzerndem Glas, und davor wartet eine Gruppe Tiere auf sie, ein schlauer Fuchs, eine tanzende Schildkröte und ein Eichhörnchen mit Brille. Was die Tiere von Lina wollen, und warum ausgerechnet sie die Richtige dafür ist, verrate ich an dieser Stelle nicht.

    Nur so viel: Im Schloss trifft Lina auf ein weinendes Drachenkind, das sich verlaufen hat, und auf Pflanzen, die ihre Farbe verloren haben. Und als es im Schloss plötzlich dunkel wird, spürt Lina, wie stark sie eigentlich ist. Diese Folge ist für alle Kinder, die manchmal denken, sie müssten laut oder auffällig sein, um etwas zu bewirken, und für alle, die lieber ruhig und nachdenklich durch die Welt gehen. Am Ende sagt der Fuchs zu Lina einen Satz, den ich mir gleich zweimal angehört habe: dass man nicht laut sein muss, um mutig zu sein.

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    euer Marco

#1852 Henriette und die Überholspur

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Ein Wettrennen im Garten – und alle Tiere machen mit! Sogar Henriette, die Schnecke. Obwohl sie langsam ist, meldet sie sich mutig an. Die anderen Tiere lachen und flitzen los – doch sie übersehen, was Henriette auf ihrem Weg entdeckt: kleine Wunder, Freundschaft, und eine ganz besondere Abkürzung.
Diese Gute-Nacht-Geschichte zeigt, dass nicht Geschwindigkeit, sondern Achtsamkeit auf die Überholspur führt. Jetzt reinhören und ruhig einschlafen mit Ab ins Bett mit Marco König.

#1851 Jakob und die unglaubliche Bettdecke

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Stell dir vor, du brauchst für nichts mehr aufzustehen – nicht zum Trinken, nicht für Hausaufgaben und schon gar nicht zum Spielen.
Genau das erlebt Jakob heute Nacht: Seine neue, schwere Bettdecke wird zur geheimen Heldin der Nacht. Sie beschützt nicht nur, sie denkt mit – und spielt sogar Karten!
Was passiert, wenn ein Bett zum besten Ort der Welt wird?
Finde es heraus in dieser zauberhaft beruhigenden Gute Nacht Geschichte von „Ab ins Bett mit Marco König“.
Perfekt zum Einschlafen, Träumen und Wohlfühlen.

#1850 Sophie und der Vogel auf dem Fensterbrett

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Sophie wacht jeden Morgen auf und entdeckt einen kleinen Vogel auf ihrem Fensterbrett. Sein fröhliches Zwitschern begleitet sie in den Tag, und sie beginnt, den Vogel als ihren treuen Begleiter zu betrachten. Was Sophie nicht weiß: Der Vogel kommt aus einem ganz besonderen Grund immer wieder zu ihr. Die Erzählung wechselt zwischen Sophies Perspektive und der des Vogels und zeigt, wie selbst kleine Gesten wie das Zwitschern eines Vogels Trost und Freundschaft schenken können.

„Ab ins Bett mit Marco König“ präsentiert eine beruhigende und herzerwärmende Geschichte, die perfekt zum Einschlafen ist. Gemeinsam tauchen wir in die Magie eines Morgens ein, an dem ein kleiner Vogel große Freude bringt. Eine Gute-Nacht-Geschichte, die zeigt, dass man nie wirklich allein ist.

#1849 Leander und der neue Lehrer

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Stell dir vor, du kommst in dein Klassenzimmer – und alle Stühle sind verschwunden! Genau das passiert Leander an diesem Morgen. Doch statt Mathe oder Deutsch steht heute ein neues Fach auf dem Stundenplan: Glück. Mit dem geheimnisvollen neuen Lehrer Herr Wiedinsky lernt die Klasse, dass Glück nicht immer laut ist – und manchmal genau dann auftaucht, wenn der Regen fällt.
Jetzt reinhören und ruhig einschlafen mit der Gute-Nacht-Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König.


#1848 Lilly und der Schatz im Karton

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In diesem Jahr erwartet euch etwas Neues: Zum ersten Mal ist Henriette, die kleine Schnecke, dabei. 🐌 Sie bringt ihre ganz eigenen Abenteuer mit – und natürlich gibt es noch viele weitere Figuren, die ihr schon kennt und liebt.

Ihr bekommt:

  • 24 exklusive Gute-Nacht-Geschichten

  • liebevoll erzählt – im Stil von Ab ins Bett

  • und mit besonderen Extras, die es nur im Adventskalender gibt.

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Ich freue mich riesig, wenn ihr dabei seid – und natürlich auf eine magische Adventszeit mit euch.

Euer Marco

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Was ist, wenn das Spielzeug langweilig ist – aber der Karton plötzlich zu einem richtigen Abenteuer wird? In dieser neuen Gute Nacht Geschichte für Kinder erleben wir mit Lilly, wie aus Fantasie ein echter Schatz entstehen kann. Eine ruhige Einschlafgeschichte mit liebevoller Botschaft: Manchmal steckt der wahre Schatz in den einfachsten Dingen.

#1847 Magnus und fliegende Schultüte

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Magnus denkt, der Tag sei längst vorbei – doch mitten in der Nacht geschieht etwas Unglaubliches: Seine alte Schultüte erhebt sich in die Luft und nimmt ihn mit bis zu einer Schule der Sterne. Dort trifft er auf einen schüchternen Stern, der sich nicht traut zu funkeln. Ob Magnus ihm helfen kann?


#1846 Henriette und die wunderbaren Begegnungen

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Drei, die unterschiedlicher kaum sein könnten, treffen sich auf einer Wiese:
Henriette, die leise Schnecke mit dem schimmernden Haus, Pupsi, der tapsige kleine Elefant, und Benedikt, der Junge, der oft ganz für sich war.
Aus einer kleinen Geste ist etwas Großes geworden – und heute zeigt sich, wie aus leisen Zeichen wunderbare Begegnungen entstehen.
Eine Gute-Nacht-Geschichte voller Wärme und Ruhe – erzählt bei Ab ins Bett mit Marco König.


Vorverkauf gestartet: Ab ins Bett Adventskalender 2025

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Euer Marco

#1845 Pupsi und die Suche nach Freundschaft

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„Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 1800 Geschichten.
Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung.

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Mehr Infos unter: www.abinsbett.net


Stell dir vor, du sitzt auf einer Bank und plötzlich plumpst ein Elefant ins Gras – klein, tapsig und mit rosigen Bäckchen. Genau das erlebt Benedikt heute.
Doch Pupsi ist mehr als nur ein lustiger Elefant: Er sucht nach einem Zeichen, dass er auch so, wie er ist, gemocht wird. Zwischen Sandkringeln, stillen Blicken und einem geheimnisvollen Brief lernen Benedikt und Pupsi etwas Wichtiges über Freundschaft.
Eine Gute-Nacht-Geschichte voller Wärme – erzählt bei Ab ins Bett mit Marco König.

#1844 Yvonne und der Kobold auf dem Apfelbaum

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Yvonnes liebster Platz ist der große Apfelbaum im Park – dort kann sie mit Freunden lachen, träumen oder einfach nur Musik hören. Doch eines Tages bemerkt sie etwas Seltsames: Schon jetzt fallen die kleinen Äpfel zu Boden, viel früher als sonst. Ob der Baum ihr damit etwas sagen will?
Welche Antwort Yvonne findet, erfährst du heute Abend bei Ab ins Bett mit Marco König.